牙醫助理的部落格

陳:”ㄟ!動作快一點好嗎?”

葉:”好。”

陳:”ㄟ!妳看起來很沒精神，前一晚做什麼去了?”

葉:”不是啦~~因為最近半夜被奇怪的聲音嚇到，所以沒睡好~~”

陳:”什麼奇怪聲音??”

葉:”我老公半夜磨牙啦!!嚇死人了~~”

喔喔~~半夜磨牙聲的確很惱人，而且多半是影響到另外一半而不是病患本人。由於很多人不知道該怎麼辦，於是就擱著了，然後另一半就漸漸習慣了，但大部分的另一半深受困擾。

以我的經驗來說，後來解決了。

因為一次不經意的關心閒聊。

牙醫師告訴我，許多人因為工作壓力的關係，導致肌肉緊繃，因為沒有好好紓解壓力，變成了半夜磨牙或打呼。一旦壓力解除，磨牙或打呼的現象也就隨之解除了。

當時，先生剛被指派一個新的企劃案，不是他所熟悉的領域，並且還必須在下班之後，到外縣市進修一段長時間，每周三堂課，壓力之大可以想見，於是，我再問醫師有沒有可以協助他的辦法??

有。當然有。就是”咬合板”。

咬合板，都是個人訂製品，到診所印製個人的口腔模型，接著再交給技工師製作。當成品送回來時，病患本身也必須到診所試戴與調整。只需要在晚上刷完牙齒，就寢前，戴上即可。隔天一早要盥洗之前，取下咬合板，沖洗乾淨，再放進專屬盒子內保存即可。

這個咬合板，不但挽救了我的睡眠品質，也讓我們的感情更好一些。

透明咬合板的應用，不只解決病患的磨牙問題，還可以解決學齡兒童換牙時造成上門牙內縮的問題，縮短未來的矯正時程。下次再說說囉~~